Как избавиться от головной боли без таблеток

На самом деле, каждый испытывал в жизни головную боль, и должна признать, что это очень неудобное и утомительное чувство. Причин этой болезни очень много, начиная от психических факторов, простуды, непроходимости носа, желудка, злоупотребление алкоголем, и при болях зубов, наконец, все это может косвенно или напрямую способствовать неприятному расколу в черепе. Как можно справиться с такими болями не принимая группы фармакологических препаратов, и почему болит голова? 

Первая помощь  при сильной головной боли

1. Если мы предполагаем, что боль поразила нас, от усталости или от стресса, или, наоборот, в результате внезапного исчезновения стресса (например, после сдачи экзамена), мы можем использовать очень простой и приятный способ. Помогает тогда выпить чашку хорошего кофе и приложите ко лбу и к шее холодную салфетку, а если это вечер, мы можем позволить себе бокал сухого вина или стакан холодного пива. Именно эти человеческие удовольствия могут оказаться полезными, конечно, использовать с осторожностью. 

2. Хороший способ для быстрого снятия головной боли приготовить себе энергетический напиток, сделав  коктейль из свежей моркови, шпината, свеклы и огурцов. Каждый день рекомендуется  также регулярно потреблять  лук и чеснок, которые укрепят организм так, что он больше не будет демонстрировать свою усталость, вызывая головную боль.

3. Если сильные головные боли возникают регулярно, или человек  страдает, мигренью, врачи рекомендуют обратить внимание на то, чтобы прием пищи толи на обед, толи на ужин  не был  слишком обильный и слишком тяжелый. Непосредственно перед сном, рекомендуется, съесть ложку меда или половину яблока. 

4.Конечно, следует напомнить, что частые головные боли возникают и от значительного употребления алкоголя и постоянного курения сигарет.  Поэтому, если человек заботится о своем здоровье и  хочет помочь себе, то лучше всего не злоупотреблять  этими стимуляторами, а полностью  вести здоровый образ жизни. 

5.Специалисты натуральной медицины рекомендуют, чтобы всегда иметь при себе кусок янтаря, потому что, благодаря его свойствам в организм проникают электроны, активирующие жизненные процессы. В случае нападения боли, следует тереть камень о шею, виски и запястья в том месте, где ощущается это пульс, после этой процедуры, человек сразу  почувствует облегчение. Также можно приготовить настойку из янтаря.

 Для этого нужно  измельчить в крошку три столовые ложки янтаря, настолько, насколько это возможно. Полученный порошок янтаря  залейте одним  стаканом водки или разведенного медицинского спирта. Смесь нужно настоять в темном месте в течение месяца. Готовое лекарство процедить и  содержать в бутылке в темном месте.  При болях рекомендуется   протирать ею больные места. 

6.Хорошие результаты может принести травяная смесь, приготовленная из: 100 г цветков ромашки, 100 г цветков липы, 50 г листьев мелиссы, 50 г мяты, 50 г зверобоя, 50 г травы омелы. На одну порцию берем две чайные ложки смеси и заливаем  ее стаканом кипятка, после чего оставляем на двадцать минут. Все лекарство готово, его желательно процедить через ситечко.  Настой надо пить утром и вечером, без добавления сахара. 

Бытовые средства от головной боли

1.Съешь зрелое яблоко со  щепоткой соли утром. Обязательно на пустой желудок. Продолжать такой прием в течение недели. Это хорошее средство от хронической головной боли. 

2.Приготовьте свежий или сушеный имбирь. Используйте его для ингаляций при мигренозных болях. 

3.Очень  полезно также ежедневно употреблять лимон. Он идеально справиться с головной болью вследствие перегрева организма, и обычной нехватки воздуха в душных помещениях. Растолочь лимонную цедру в ступке и нанести на лоб. 

4. Каждый вечер перед сном в течение 15 минут проделайте ванночку для ног  в миске с горячей водой (температура воды должна колебаться между 40 и 45 градусов). Продолжать профилактику в течении двух или трех недель. Помогает при хронических болях головы. 

5.Добавьте десять  капель эвкалиптового масла в кипяток. Накрыть голову полотенцем и наклонить над миской. Вдыхайте пары эвкалиптового масла. 

6.Половина чайной ложки корицы добавить в  воду так, чтобы образовалась каша. Полученную кашицу наложить на больное место на голове. Хорошо усмиряет головную боль. 

7.Сделать настойку цветков хны в уксусе. Нанести кашицу на лоб. Это также хороший способ избавиться от головной боли, вызванной перегревом организма. 

8.Приготовить  200 мл сока с листьев шпината смешать с 300 мл сока морковки. Пейте регулярно при болях головы при мигрени.

 -