Польза сыроедения

Конечно, не требует доказательств, что первобытный человек ел сырую пищу. Однако, это не является доводом того, что только так и надо принимать пищу. Мало ли чего не умел делать первобытный предок, не стоит его переоценивать, а если вспомнить продолжительность жизни первобытных людей, то вообще о их способе питания говорить нечего. Вопрос о том какая пища полезнее можно сформулировать значительно  проще: что улучшает современная  кухня в сырой  естественной пище и что ухудшает? Если это для кого-то  важно, то необходимо сопоставить пользу и вред современной кухни. Вареная пища на много вкуснее – это факт. На этом – все, больше нечего хорошего сказать о вареной пище.  Для пищеварения это безразлично, для удовольствия и хорошего аппетита – это плюс.

 Николай Амосов о правильном питании

Назначение системы питания в организме человека  очень простое: обеспечить клетки строительными и энергетическими материалами, чтобы организм мог нормально функционировать и выполнять заложенную в нем программу.

Потребности организма в питании и создании запасов точно не известно. Установлены предельные границы по количеству калорий, по количеству поступающего белка, по витаминам.  Однако данные эти  больше ориентированы на животных, чем на людей, если утверждать с научной точки зрения.

 Суть тренировки дыхания по методу К.П. Бутейко

Многие светила медицинской науки утверждают, что тренировка дыхания имеет очень важное значение  для укрепления здоровья человека и продления его жизни. А натолкнуло их на изучение этой методики оздоровления восточные секреты здоровья. Изучением влияния дыхания на здоровье и долголетие человека занимается центр дыхательных тренировок профессора К.П. Бутейко. В официальной науке идут споры и дискуссии о правильности методики изменения дыхания, но, тем не менее, больные, которые занимались по этой методике поправили свое здоровье без лекарств.

 Секреты очистки организма

Когда-нибудь задумывались о том, почему средства массовой информации: телевидение, газеты, радио  демонстрируют очень много объявлений, которые побуждают нас к покупке и использованию различных препаратов связанных с повышенной кислотностью желудочного сока, метеоризмом, головными болями, артритом, и потерей веса? Вы должны знать, что рекламируемые продукты не лечат причины болезни, а только симптомы - и, следовательно, нет необходимости принимать их в течение нескольких дней, а принимать их нужно  в течение многих лет. И эта ситуация и в интересах фармацевтических компаний, а не  в интересах получателей этих объявлений, то есть всех нас! 

Чем полезные пивные дрожжи

Народные целители утверждают, что пивные дрожжи полезные для организма людей. Современная медицина этого и не отвергает, наоборот подтверждает, что пивные дрожжи не вызывают вздутия живота, и рас­стройства кишечника, при этом хорошо усваиваются организмом человека. При употреблении пивных дрожжей улучша­ется работа желудка. Пивные  дрожжи полезно употреблять  при хроническом энтероколите.

 Современный человек очень мало осведомлен о роли капилляров в лечении заболеваний, и сохранения крепкого здоровья.  А роль капилляров в сохранении здоровья и долголетия – огромная. Мы никогда не обращали внимание на мелкую сетку сосудов, которая иногда появляется на поверхности кожи, это и есть капилляры. Мы знаем, что беречь нужно крупные кровеносные сосуды, защищая их от загрязнения  и шлакования, а на мелкие сосуды не обращаем внимания.

 Против рака груди

Не понятно почему  доллар называют капустой, может причиной служит одинаковая  расцветка данных предметов,  однако есть более конкретное различие – это капуста, которая, в отличии от доллара, не девальвирует. Даже совсем наоборот, чем большее ее употреблять в процессе питания, тем на дольше продлим себе жизнь, это единственная твердая «валюта», которая не подвергается девальвации.

 Секрет долголетия

Сколько существует человечество, столько лет оно решает проблему долгожительства. За этот период составлены миллионы рецептов молодости и красоты. Многие люди, особенно в наше время, испытав на себе советы здоровых людей, начинают выдавать это чуть ли не панацеей для долгожительства. Сегодня проблемой долгожительства занимается наука – геронтология.