Старение мозга

Исследования ученых многих стран мира показали, что пик активности головного мозга человека достигает в двадцать два года, после этого мозг начинает медленно стареть.

После двадцати трех  лет возможности человеческого мозга необратимо снижаются, происходит это по причине начала старения мозга. В этом убедились ученые и профессора медицины из американского Университета в Вирджинии.

Согласно их исследованиям, в двадцать два года мозг человека достигает максимального развития и прекрасной умственной деятельности, а после этого возраста, начинает медленно, но необратимо угасать.

 Такой вывод сделали ученые после ряда  исследований над людьми. В течение семи лет ученые наблюдали две тысячи человек добровольцев, которые регулярно проходили специально разработанные  тесты на логическое мышление, тесты на поверку памяти, тесты на способность решать нестандартные задачи и многие другие.

 У девяти человек из двенадцати тестов, именно люди в возрасте двадцати двух лет, показали наилучшие результаты. После этого возраста показатели проверяемых людей становились все хуже, и что характерно, показатели снижались прямо пропорционально увеличению возраста участников.

 Правда, других  доказательств о старении мозга, и влиянию физиологических или психологических причин на этот процесс,  у ученых пока нет. Поэтому группа ученых американского университета  продолжают исследования в этом направлении.   

Как сохранить свое здоровье и прожить долго читайте в статье  питание долгожителей.

 Однако необходимо отметить, что работы по поиску подобного  пика умственного развития мозга и влияния на этот процесс возраста человека ведутся не впервые. Совсем недавно в другом  американском университете, в Калифорнии, американские  ученые заявили, что максимум  развития человеческого интеллекта приходится на тридцать девять лет.

 До возраста в сорок лет мыслительные процессы человека все время постепенно ускоряются, становится все лучше способность логически рассуждать, а память и внимание – становятся все крепче. После сорока летнего возраста начинается старение мозга,  процессы замедляются,  и человек постепенно начинает глупеть. Что бы мозг дольше оставался молодым, и исправно служил в любом возрасте, нужно в обязательном порядке обратить внимание на роль витаминов в жизни человека. 

Рыбий жир задерживает старение мозга и повышает умственные возможности человека.

Американские ученые   приводят серьезные исследования, изучая   влияние  рыбьего жира на мозг  человека.  Исследования ученых реально доказывают, что жирные кислоты, которые попадают в организм человека с пищей,  уменьшают  образование  бляшек на сосудах головного мозга, а это действенная профилактика  болезни  Альцгеймера и деградации  памяти с увеличением возраста человека. Есть много доказательств того, что прием рыбьего жира прекрасная профилактика депрессии.  

Кроме того, ученые установили, что жирные кислоты обязательно нужны для  внутриутробного развития мозга у будущего ребенка.  Однако,   родители не должны злоупотреблять рыбьим жиром и заставлять своих детей принимать его перед экзаменом, ведь нет аргументированных доказательств, что рыбий жир  повышает сообразительность детей, а тем более уровень интеллекта.

Снять головную боль без таблеток

Хочу стать здоровым

Как стать здоровым после инфаркта

Как сохранить сосуды здоровыми

Какой сок самый полезный